, 2021/8/4

Ez a recept szerepelt a Make-Ahead Reggeli ötletek a hétre című lapban

 Reggeli

Táplálkozási információk

Kalória 48

Zsír 3g

Szénhidrát 2g

Rost 0g

Cukor 0g

Fehérje 2g

Összetevők

12 adaghoz

2 darab kolbász

2 tojás

1 lisztes tortilla, burrito-méretű

reszelt cheddar sajt

Elkészítés

Egy serpenyőben alaposan megfőzzük a kolbászt és a tojásokat.

Helyezze a keveréket egy lisztes tortilla közepére. Tegye rá a sajtot, és hajtsa befelé a széleket, hogy zárt zsebet képezzen.

Melegítsük fel a serpenyőben, a varrással lefelé. Fordítsa meg, és süsse aranybarnára.

Akár egy hónapig is lefagyasztható.

Jó étvágyat!